Hälsa ~ Dag 8

Till frukost idag åt jag två knäckemackor med två gurkskivor på varje, som vanligt ;)

Senare, till lunch åt jag fisk och potatismos, men bara lite då jag inte var så hungrig.

Efter skolan åt jag kyckling med stekta potatisklyftor där till, och ett glas saft.

På kvällen, efter träningen åt jag två knäckemackor, och tog även en kopp kaffe :)

Motion:
Har gått till och från idrotten idag, och så simmade jag där.
Sedan nu på kvällen har jag tränat badminton i ca 1h och 15min. Det var rätt jobbigt, vi spelade matcher, tränade även olika slag.

Idag har jag varit trött och haft ont i huvudet. Sov dåligt inatt ...